花水木の会
	当院で出産を終えられた、生後2ヶ月〜の赤ちゃんとお母さんを対象に毎月1回、お茶会を催しています。 お母さん同志悩みや愚痴などみんなで話してすっきりしましょう！ 赤ちゃんたちもとても楽しんでいますよ。 もちろん院長、私たち病院スタッフも参加します。心配事などご質問ください。 お母さん同士、そして私たちとコミュニケーションを持つ機会として是非ご参加ください。 　日時：毎月第２月曜日　１４時３０分〜１６時００分 　場所：当院２階授乳室　☆参加自由／無料 　対象：当院で出産を終えられた、生後2ヶ月〜の赤ちゃんとお母さん 　受付：事務に申し出てください。（予約制） 　お気軽にご参加ください！
	おやつもご用意しています！
	母親学級（安産教室／後期母親教室として）
	当病院では、お産をされる皆さんが納得出来る出産をしていただく為の母親教室をしています。 あなたご自身の力で興奮や緊張を静め、より安全でかつ人間らしい思いをもったお産をしたいものです。その一つの方法にラマーズ法があります。心が興奮や緊張をすると、身体も緊張し筋肉が収縮して堅くなってしまいます。またその逆に、身体に力が入り過ぎ緊張すれば心は乱れストレスで疲労してしまいます。心や身体の緊張を解くにはどうすればよいでしょう。 （１）平常の心を持つ練習をする。すなわち、緊張した状態と平静な状態を知って、リラックスした状態に自分を導くことを覚えます。（弛緩方） （２）特 別な呼吸法を行って、子宮収縮からくる緊張を和らげる（呼吸法）。 素晴らしいお産をしようではありませんか。安産体操も行っています。 　日時：毎月第４月曜日　午後２時半より 　場所：当院２階授乳室 　内容：呼吸法、弛緩法、分娩室などの院内見学 　対象：妊娠３２週以降の方、特に初めての出産の方

京都府京都市下京区万寿寺通烏丸西入 御供石町357
（地下鉄五条駅　西北出口より北一筋上る西入る　徒歩2分）
TEL : 075-351-5786

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